Niets zo lekker dan een groot stuk watermeloen dat verkoeling biedt. Lekker zoet, vol vitaminen en bijna geen calorieën. Daarnaast zit watermeloen vol citrulline, dat extra bloed naar je penis pompt. "Instant Viagra", aldus Queerty.com.
Dit blijkt uit een onderzoek dat is gepubliceerd in het wetenschappelijke magazine Urology. Een team van wetenschappers aan de universiteit van het Italiaanse Foggia onderzocht het effect van het toedienen van extra citrulline aan mannen met lichte erectieproblemen. 24 mannen met een gemiddelde leeftijd van 57 jaar kregen de stof een maand lang toegediend. Na afloop had de helft geen erectiestoornissen meer en rapporteerde een verhoogd libido.
Er zijn meer voedselproducten die zorgen voor seksuele opwinding. Ginkgo bijvoorbeeld, een kruid dat ervoor zorgt dat je bloed sneller gaat stro- men. Normaal gesproken wordt Ginkgo gebruikt als geheugensteun wanneer iemand bijvoorbeeld veel stof uit z'n hoofd moet leren. Maar de uni- versiteit van Californië ontdekte dat Ginkgo ook helpt bij seksuele trubbels, bij 84% van de mannen althans.
Wat ook helpt is 'boerenkool' ‼ Via Madonna wisten we al dat boerenkool 'gay' is, maar door de hoge concentratie van nitraten gaan je bloed- vaten openstaan, met als effect een steviger erectie.
Tot slot noemen we rode vruchten en fruit, zoals tomaten en grapefruit. Hier zitten lycopenen in, die ook weer bijdragen aan een goede doorbloe- ding.
bronnen: GayKrant.nl / Winq.nl / Queerty.com / YouTube.com
